Hast du schon von Seelenreisen gehört und dich gewundert, was das eigentlich ist? Als ich das erste Mal davon gehört habe – vor Jahren – bekam ich keine Erklärung und machte mir meine eigenen Bilder. Die waren gar nicht so falsch. Eine Erklärung hätte mir dennoch geholfen, meine damaligen Berührungsängste zu mindern.

Deshalb möchte ich dir helfen, dir ein Bild zu machen.

Kurzgefasst

Eine Seelenreise ist eine tiefe innere Reise, bei der wir uns mit unserem wahren Selbst und unseren tiefsten Gefühlen auseinandersetzen. Es ist eine Expedition in das eigene Innere, um Antworten, Heilung und spirituelles Wachstum zu finden.

Seelenreisen können in unterschiedliche innere Universen führen – unsere frühen Erfahrungen, frühere Leben in unseren Körper, Seelenebene oder eher in Symbolwelten.

Verschiedene Arten von inneren Reisen

Die Arbeit mit Imagination kennt verschiedene Namen. Hypnose, Visualisierung, Mentaltraining. All diese Methoden arbeiten mit der Imagination – der inneren Wahrnehmung von Gefühlen, Körpersignalen und Bildern. Nehmen wir den Aspekt der göttlichen Energie dazu, sprechen wir eher von Seelenreisen, schamanischen Reisen, Trance-Meditationen.

Ich verwende den Begriff der Imaginationsreise, wenn ich Schritt für Schritt durch eine Reise leite. Der Weg ist vorgegeben und lässt immer wieder Raum für eigene Wahrnehmungen. Die inneren Bilder sind geprägt von der Anleitung, der Vorstellung und aus dem Unterbewusstsein auftauchenden Bilder.

Von Seelenreise spreche ich, wenn die Reise keinem Schema folgt. Sie hat einen im Vorfeld definierten Fokus (das Anliegen), der Weg ist dann offen und baut auf der inneren Wahrnehmung des Reisenden auf. Dabei sucht man sich intuitiv, mit der inneren Weisheit, Fragestellungen und Erfahrungen den Pfad in die Heilung.

Ich persönlich arbeite mit der Imagination und Seelenreisen Tag für Tag in meinem Alltag. Um meine Befindlichkeit besser zu verstehen, bedrückende Gefühle loszulassen, in den Fluss meiner Energie zu kommen und zu spüren, was für mich der richtige Weg ist. Und über die Jahre habe ich alte tiefsitzende Traumata und Verletzungen geheilt.

Ein persönliches Beispiel

Immer wieder erzähle ich gerne Geschichten aus Seelenreisen. Sie geben einen guten Einblick in die Arbeit und können auch sehr inspirierend sein. Folgend eine Geschichte die in meinen Körper geführt hat. Wenn wir in den Körper reisen bekommen wir meist symbolische Bilder. Es sind kaum anatomische Bilder. Es sind vor allem Bilder, die wir persönlich verstehen.

Ausgangspunkt war meine Selbstbeobachtung, dass ich nicht wirklich in die Strahlkraft komme, wenn es um meine Arbeit geht. Ich wollte mit Manifestieren beginnen, damit meine Arbeit in Schwung kommt. Dabei ist mir ein typischer Fehler passiert: ich will etwas erreichen und übergehe dabei meine Gefühle. Der energetische Dreh geschieht jedoch auf dem Weg über die Gefühle.

Als ich mich einsichtig meinen Gefühlen zuwandte, zeigte sich mir das innere Kraftwerk – ein riesengrossen Magnet. Aber es war abgestellt, keine Power und ich konnte es auch nicht einfach so einstellen. Ein Männchen kam daher, das zu diesem Magneten schaut. Es war ziemlich abgelöscht und lief mir davon. Es war frustriert: Diese «klein-klein Arbeit» passt mir nicht!

Ich realisierte, um den Magnet einzuschalten, brauchte ich ein JA dazu, in eine nächste Grösse zu wachsen. Aber dieses JA schaffe ich gerade nicht.

Also stoppte ich hier meine innere Reise, zog meine Laufschuhe an und nahm die Frage auf einen Spaziergang in die Natur mit.

Auf einmal hatte ich die Antwort! Die richtige Zielgruppe! Mit der richtigen Zielgruppe kommt wieder Freude, Mut und Tatendrang. Da kann ich mich entfalten. Ein Symbol für die richtige Zielgruppe? Der goldene Schlüssel.

Ich musste etwas in mir nachforschen, um es zu verstehen: Die richtige Zielgruppe trägt den goldenen Schlüssel schon bei sich. Sie tragen die Verantwortung für ihre Gefühle, sie sind im Prozess und möchten mehr lernen, sie möchten mehr Tiefe.

Ich wende mich wieder meiner inneren Wahrnehmung und dem Kraftwerk zu. Die Energie hat sich mit dieser Erkenntnis verändert. Der Wart meines Kraftwerks hat wieder Freude und lässt den Magneten auf voller Leistung laufen! Auch meine Energie und mein Gefühl gegenüber meiner Arbeit hat sich damit verändert. Ich fühle mich wieder im Flow und habe eine wichtige Erkenntnis gewonnen.

Dies war eine sehr kurze und knackige Reise. Genau richtig, um dir einen Einblick zu geben. Will man mit einer Seelenreise ein altes Thema lösen, werden die Reisen meist länger und vielschichtiger.

Nutzen und Wirkung

In Seelenreisen geben wir uns ganz dem Fühlen hin und verbinden uns mit unserem höheren Selbst. Diese Kombination fördert unsere Intuition und unsere natürliche Spiritualität.

Für mich persönlich liegt der grösste Nutzen darin, dass ich mich mit meiner eigenen Wahrheit verbinde. Mir selbst so tief zu begegnen ist immer wieder tief berührend und ich bin in vielen Belangen viel zielsicherer unterwegs (siehe persönliches Beispiel, oben)

In den meisten Seelenreisen wollen wir hauptsächlich negative Gefühle, die uns in unserm Alltag und Leben belasten, an ihrem Ursprung lösen. Der Ursprung finden wir meistens in unbewussten, prägenden Erfahrungen – in der Kindheit, Geburt, Schwangerschaft oder auch in früheren Leben. Aus der Transformation einer solchen Erfahrung, können wir dann ein grundlegend neues, positives Gefühl schöpfen.

Seelenreisen können auch einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit ausüben. Durch die Transformation unserer Gefühle, verändert sich unsere Chemie im Körper, die unsere Gesundheit beeinflusst. Denn mit jedem Gefühl sind spezifische chemische Botenstoffe verbunden.