Beiträge aus der Kategorie: Wohlbefinden

Lies, warum Du gehalten und getragen bist, egal was im Aussen herum tobt. Wie Du dich über den aktuellen „Nebel des Leidens“ beamst. Und Warum du ein Wunder bist. Dies die Botschaften im Anschluss an mein monatliches Healing.

Ob wir uns gut oder schlecht fühlen, hängt zum Grossteil von der guten Funktionsfähigkeit unseres Vagus Nerv ab. Findet unser Leben in einer ausgewogenen Balance zwischen Aktivität und Entspannung statt? Kann sich unser Körper, unsere Seele und unser Geist immer wieder ausreichend erholen?

Verliere Dich nicht im Chaos. Unser Jetzt ist wie bei einer Raupe, die sich in ihrem Kokon schon völlig aufgelöst hat und noch nicht weiss, was wohin gehört. Die noch nicht weiss, wie der Schmetterling sich anfühlt. Darum ist es so wichtig, die Intention zu halten, im Kleinen, Alltäglichen zu wirken und gleichzeitig dadurch dem Grossen zu dienen.

Als Therapeutin ist für mich Selbstfürsorge zentral. Ja, aber warum nehme ich trotzdem Stimmungen von anderen Menschen auf? Und fühle mich danach belastet und nicht mehr in meiner Kraft? Weil mir niemand diese Dynamik jemals erklärt hatte, erforschte ich sie selbst. Und kam zur Erkenntnis: eine Selbstfürsorge auf der energetischen Seelen-Ebene ist für sensitive Menschen (wie viele unter uns) essentiell.